Abteilung Gesundheitssport – Funktionsgymnastik
Plätze frei – Plätze frei – Plätze frei
Wann: Dienstag 18.15 Uhr Kursbeginn 12.4.22
Wo: Gymnastikraum TVB Bünzwangen
Der Kurs beinhaltet 12 Übungsabende (in den Ferien kein Kurs) mit gemischten Teilnehmern.
Kursgebühr:
Mitglieder des TVB oder Kooperationen 54 €
Nichtmitglieder 84 €
Anmeldung über die Geschäftsstelle (info@tv-buenzwangen.de oder mittwochs 19:30-20:30 Uhr in der Geschäftsstelle) oder direkt am Kursabend
Kursleiterin: Constanze Riegl (Übungsleiter B für Prävention + Rehabilitation)
Funktionsgymnastik basiert auf einem Übungsgut, das nach ganz bestimmten Gesichtspunkten der Anatomie und der funktionellen Bewegungslehre entwickelt wurde. Ziel der Gymnastik ist es, Muskel- und Gelenkverhalten zu verbessern, um die Leistungsfähigkeit und Belastungsverträglichkeit des Bewegungsapparats zu steigern und somit verletzungs- und schadensvorbeugend zu sein.